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Pressão alta

Publicado Sexta-feira, 27 Abril, 2012 . 6:15 hs Comente!
Por Homero de Miranda Leão

O título bem que poderia ser sobre a pressão alta na política, dados os acontecidos nos últimos dias, mas é sobre algo muito mais sério. Quero falar aos amigos-leitores e leitoras de nossa coluna, sobre a Hipertensão Arterial. Uma das doenças mais comuns da humanidade e que não tem sintomas antes da fase mais grave. Daí a necessária e permanente preocupação de todos para conhecerem seus níveis de pressão. Importante problema de saúde pública é alvo de constantes campanhas e permanentes ações dos órgãos ligados à saúde.

Temos, inclusive, um Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, comemorado ontem, 26, que foi lembrado em várias capitais do País. Neste ano, o slogan da campanha é ‘Menos Sal, Menos Pressão, Mais Saúde’ e pretende conscientizar a população da importância de reduzir o consumo de sal durante as refeições, pois é o sal o maior inimigo a causar ou piorar a pressão alta. Pensando nisso, nós elaboramos um Projeto de Lei determinando aos estabelecimentos que vendem refeições que coloquem nas mesas um pequeno aviso, advertindo para os riscos da adição do sal aos alimentos.

A Organização Mundial da Saúde estabelece algumas regras que combatem a hipertensão. São elas: redução de peso, prática de exercícios físicos, deixar de fumar, reduzir o consumo de álcool, reduzir o consumo de sal, reduzir consumo de gordura saturada e aumentar consumo de frutas e verduras. Ou seja, melhorar os hábitos de vida e dar mais atenção à sua saúde. Todos devemos verificar rotineiramente a pressão arterial e, quando necessário, ser acompanhado por um médico. As Unidade de Saúde do Município executam Programas específicos para o controle dessa doença e os profissionais de saúde estão muito bem preparados para acompanhar cada caso. Veja a sua e viva mais! Até sexta.

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